 終わりなきダイエット宣言！ |
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すっごく気持ちよかった〜！
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こんにちわ！
『終わりなきダイエット宣言！』では、
普通の主婦である私が
今まで挑戦したダイエット、
またこれからしてみたいなと思っている
ダイエットなどを紹介しています。
良いモノ、合わなかったモノなど
いろいろと紹介してありますが、
あくまでも１個人としての感想なので
ご了承くださいね。
私がダイエットをするようになったのは
仕事をはじめたころ、
ストレスのためか便秘症になり
太ってしまったのがきっかけでした。
「ヨーグルトダイエット」
「りんごダイエット」
「炒った米ぬかを食べる」
というダイエットもしました。
そのころは運動はほとんどせず、
食事制限ばかりだったので結局うまくいかず、
悪循環だったのです。
その後、結婚・妊娠・出産を経験し、
子供を産んだら「元に戻る！」
と固く信じていたのに、
その願いは儚くやぶれ、
本気でダイエットに
取り組むことにしました。
そしてそのころから、
いろいろと探し模索する日々が始まりました。
わたしが、ダイエットをして思ったのが、
本当に世の中には
「ダイエット」という言葉があふれていることです。
ドラッグストアに行っても、
スーパーに行っても、
テレビを見ていても、
雑誌を読んでいても
必ず「ダイエット」と言う単語に出会います。
毎月のように、
新しい「ダイエット」が紹介され話題になっています。
でも、なかには見るからにあやしそうなもの、
すごく値段が高くて手が出そうにもないもの、
めちゃめちゃ努力、
根性と忍耐などがいりそうなものいろいろです。
それでもやっぱり続けるには
楽しくて、簡単で、無理なくできる！
これが一番ですよね ♪
世の中にあるダイエットの全部を
試してみることは無理だけれども
私が今までにやってみたもの、
これからためしてみたいと思っているもの
などを紹介できたらと思い、
このサイトを立ち上げました。
これらのことが少しでも皆さんのお役に立つことができたらうれしく思います。
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